乾燥肌さん、敏感肌さん、アトピー・アレルギー体質の方へ。薬品もデトックス？？お肌をツルツルの美肌にする！
こんちには(*≧∀≦*)⭐️
今日はだいぶ涼しくなって来ましたね😊✨
私はウォーキングをして汗を流しています😊🎶
毎日の継続が大変ですが、頑張ります🌞🎶✨
では、今回は、お肌の調子が悪い方向けの
美肌プログラム第2回目の方法です(*≧∀≦*)⭐️🎶😊
では、早速第2回の記事を書いていきたいと思います😊✨
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🔴つるつる美肌開発第2回目🔴
・第1回目の記事に、体調とメンタルをまずは整える事を書いていきましたが、
身体は健康状態でしょうか(*≧∀≦*)？？精神的な苦痛やストレスを手放しましたか？？
うまく、ストレスは解消していきましょう😊⭐️✨
ストレスの解消方法は、また後々に書いていきますね😊‼️
・では、体調が健康で、精神的にも健康状態が保てたら…
次は腸内、デトックスをして、身体から老廃物や悪い化学物質、身体に合うもの合わないものを全て排除、身体の外に全て排出させていきます‼️
・この場合、お薬が無いと身体の健康状態が保てないという方は要注意が必要です！
本来は、必要の無い薬だったりもします！よく自分の身体について考えてみて下さいね！この辺りに関しては、私はあまりコメント出来ませんが、
私の場合は、薬が、薬品が、身体に合っていませんでした😭
人によってそれぞれなので、お医者様と、ご自身の判断でお願い致します！
私は、薬を徐々に減らしていきました😭‼️
・食品の添加物【自然以外の物質。添加物や化学物質を排除して下さい！】に
気を付ける！！口には入れない方がデトックスはかなり効き目があります！
・飲み水！！ 1番重要ポイントです。飲み水は身体にすぐに吸収されます。
水道水には、水道管の鉄のサビやカビ、雑菌、それを殺すための塩素などが
あまり人体に良い影響をもたらすとは思えません…。
特に、皮膚科のお医者様から聞いたお話では、マンションはあまり、
水を保管するタンクを掃除しきれていない為に、、、
あまり良いお水とは言えないと言われました…。
私のアレルギーの原因は、飲み水だとはっきりお医者に断言されました。
アレルギーがお肌に出ていた頃、かなり
お肌は荒れ模様でした。笑
ですが、今はとってもお肌の状態は回復しています！
なんのお薬も飲んでいません。
そこで、今回は、私が1番美肌に効果的だった方法をご紹介致します！
①汗をかく！運動と入浴でドバドバ汗をかきます！【身体に不純物を入れない状態でのデトックスです！】
②温かいお茶を必ず飲みます！50度〜80度ぐらいのお茶を事あるごとに飲みます。
必ずホットで！ミネラルウォーターも飲みます。
1日2リットルくらいを目安にしていました。
これだけでもお肌にはだいぶ効果的でした。アレルギーは出てこなくなりましたね。
私がアレルギーアトピー・肌・敏感肌に
1番効果があったお茶をご紹介致します！！
無添加なので、ごくごく飲めて、栄養素もた～っぷり入った健康ボタニカル万能茶です。味もとっても軽やかで美味しいです！！
500円のワンセットだけでも、かなりデトックス効果大です。
お茶は昔の時代では薬代わりに、毒消しなどで飲まれていた効果絶大の飲み物なのです！！
ぜひホットで熱めのお茶を最低３食と合わせて飲んでいただければと思います！！
美肌への道は、体内から！！
ということで、
デトックスしてきれいなお肌になっちゃいましょう(*ﾉωﾉ)🎵
お肌の改善に欠かせない栄養素を補給できるお茶は 、
実は何種類もあります♥
自分のお体の調子に合わせて、
とっておきのティーを選んで見てくださいね(´・ω・)🎵
お次は、
こちらは有名ですね！！(*^_^*)
必要な栄養素や、デトックス効果が極めて高いといわれています！！
このベルタルイボスティーは、ポリフェノール、ローズヒップ、バラの花びら、
たんぽぽ、しょうが、黒豆などがバランスよく使われている、万能のお茶なんです！！
毎日のお茶をこれに変えて飲むだけで、簡単に美容効果の高い栄養素を
網羅出来てすっきりと飲めちゃいます(*^_^*)🎵
しかもノンカフェインで完全オーガニックを厳守。
無添加で、安全性もよく考えられて作られた、南アフリカで奇跡のお茶と呼ばれた
美肌を目指す方、アトピー肌やアレルギー体質の方へとってもお勧めです。
毎日飲むお茶は、やっぱり栄養素の高いお茶に越したことはありませんね(*ﾉωﾉ)🎵
費用も500円送料無料でお試し出来るので、
是非、ご自身の体にピッタリのティーを見つけて見てくださいね🎵(*^_^*)♥
ちなみに私は、ルイボスティーはかなり効果がありました！
汗をかく量が増えて、痩せ体質になった気がします(´･ω･｀)！！
肌の調子も改善されたと思います☆彡
体質を、根本から作り変えてしまいましょう(*ﾉωﾉ)🎵
今ではつるつるの美肌を、お茶で保っていると言っても過言ではありません。笑
過去はとってもガサガサでアレルギー体質で敏感肌でした。
とってもおすすめのルイボスティーさんです(*^_^*)☆彡
たんぽぽコーヒーなんかも
おすすめです(*^_^*)☆彡
栄養素、オーガニック、体調、お肌のきめを整える事が出来るたんぽぽコーヒー。
冷えにも効果的ですね☆彡(*^_^*)
なんと！！天然の水色ハーブティー。
アントシアニンが天然のブルーを演出してくれているようですね。
なんとも神秘的・・・。
アントシアニンも、美肌には欠かせない栄養素ですね(*^_^*)☆彡
ブルーベリーと同じような成分みたいです(*^_^*)☆彡
ハーブティーはなんでも万能に効果を発揮してくれますのでね。。。
一応のせておきます。
では、今回は美肌になれる、栄養素とデトックスが超簡単に
毎日に取り入れることができるお茶のお話でした(*^_^*)☆彡
第三回目は、美肌になれる、お食事の取り方を伝授
していきたいと思います(*ﾉωﾉ)🎵
ぜひ、次回も読んで下さいね(*ﾉωﾉ)🎵
では、今回も、有難うございました！！
